Les plantes medicinals són una alternativa natural als fàrmacs convencionals. Cada vegada són més les persones que recorren a aquest tipus de remeis naturals per tractar les seves dolències.
A continuació, expliquem quines són les herbes medicinals més populars i la seva utilitat:
1. All: és un potent antisèptic, fungicida, antioxidant, antihipertensiu i antirreumàtic.
2. Carxofa: té propietats colerètiques, depuratives i diurètiques. A part, posseeix altres beneficis com efecte hepatoprotector, hipotensiu o hipocolesterolemiant.
3. Aloe vera: és molt comú en tractaments de bellesa gràcies a les seves propietats regeneratives i cicatrizants, així com pels seus beneficis analgèsics i antiinflamatoris.
4. Alpiste: té grans efectes contra la diabetis i el colesterol.
5. Menta: com una de les plantes aromàtiques més populars té propietats digestives, antiespasmòdiques i sedants. També actua com aliada si el que t’interessa és rebaixar uns quilets.
6. Camamilla: juntament amb la menta és una planta molt coneguda utilitzada com a digestiu suau i agradable.
7. Llimona: aquest cítric és útil per fer front els estats gripals.
8. Romaní: es recomana per tractar problemes com la hipertensió arterial, el sobrepès, la caiguda del pèl o dolències intestinals. Ajuda a eliminar gasos i a tractar els malestars ocasionats per la menstruació.
9. Farigola: Activa la circulació i el sistema nerviós, ajuda a mantenir les defenses altes, és una gran aliada contra l’asma, combat la cistitis i és molt eficaç per a casos de laringitis o faringitis.
10. Valeriana: té propietats ansiolítiques, sedants i relaxants.